「腸脛靭帯炎」の記事一覧(2 / 2ページ)

腸脛靭帯炎にはグルコサミン?

「腸脛靱帯炎」と聞くと、なにやら難しい病気であるように聞こえるかもしれません。 しかし、この腸脛靱帯炎を分かりやすい言葉で表現すれば、「ランナー膝」となります。   ランナー膝とは、その言葉が示すとおり、ランナ・・・

腸脛靭帯炎を予防する為には何が効果的なのか

「日頃から運動不足が続いていたので、これからは毎日走ってみようと思い、軽いランニングから始めたのですが、最近は走り始めると膝がすぐに痛くなってしまいます」… 最近はランニングがブームとなっている中で、このようなお悩みをお・・・

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